Филе индейки в сливках
Легко | Порции 3
Диетическое блюдо, простое в приготовлении.
Оценить рецепт
Продукты
- 500 грамм филе индейки
- 1 стакан 10% сливок
- соль по вкусу
- сливочное масло
Приготовление
- Моем филе индейки и вытираем его бумажным полотенцем, режем небольшими кусочками.
- Разогреваем сковородку, растапливаем сливочное масло и кладем в нее кусочки индейки.
- Обжариваем с двух сторон по 2-3 минуты с каждой. Солим по вкусу.
- Добавляем сливки, убавляем огонь, доводим до кипения и выключаем плиту.
- Раскладываем по тарелкам. Подаем на стол. Приятного аппетита.
Основные компоненты
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 10 мин.
Калорийность
на одну порцию
- калории: 123
- белки: 19 гр.
- жиры: 14 гр.
- углеводы: 0 гр.
ОЦЕНИТЬ И КОММЕНТИРОВАТЬ