Банановый молочный коктейль
Легко | Порции 4
Питательный натуральный молочный коктейль, который очень нравится детям
Оценить рецепт
Продукты
- 1 литр молока
- 4-5 средних банана
- 5 кубиков льда
Приготовление
- Налить молоко в чашу блендера.
- Помыть и почистить бананы, порезать или положить целиком в чашу блендера.
- Добавить лед и взбить все до однородности.
- Разлить по стаканам и положить трубочки.
- Можно звать всех детей к столу. Приятного аппетита.
Основные компоненты
Время подготовки: 3 мин.
Время приготовления: 3 мин.
Калорийность
на одну порцию
- калории: 214
- белки: 6 гр.
- жиры: 4 гр.
- углеводы: 40 гр.
ОЦЕНИТЬ И КОММЕНТИРОВАТЬ